Fiókom 
MotoCheck
Diagnosztika a zsebedben
A tudás akkor ér a legtöbbet, ha használni is tudod. A MotoCheck felületét azért hoztuk létre, hogy a szakmai tapasztalatokat és az élettani alapokat egyszerű, bárki által elvégezhető gyakorlati tesztekké formáljuk. Ne találgass – csekkold!
Innen töltheted le azokat a csekklistákat és útmutatókat, amelyek segítenek összehangolni a felszerelésedet a saját biológiáddal. Mentsd el a telefonodra vagy nyomtasd ki, és vidd magaddal.
A MotoCheck® – 60 perces Motoros Élettani Audit
Ne csak érezd, tudd, mi történik veled a nyeregben!
Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor már zsibbad a kezük, fáj a derekuk, vagy egy váratlan helyzetben „lefagynak”. A MotoCheck® célja, hogy megelőzzük a bajt, és tűpontos térképet adjunk a saját működésedről.
Kata vagyok, motoros, humánkineziológus és coach. A motorozást egy komplex egységként nézem, ahol a test biomechanikája és a lélek egyensúlya elválaszthatatlan. Az én megközelítésemben a motorozás nem csupán közlekedés, hanem önismereti út és a mozgás művészete.
Támogatlak abban, hogy a kompetenciáid fejlesztésével és az attitűdöd formálásával elérd azt a harmóniát, ahol a motor a tested részévé válik. Mert nálam a test biomechanikája és a mentális fókusz kéz a kézben jár.
Mit tartalmaz a 60 perces felmérés?
Biomechanikai Szűrés
(A Hardver)
- Ízületi mozgástartomány mérése: mi akadályoz a szabad mozgásban?
- Fizikai blokkok és aszimmetriák feltárása: amelyek hosszú távon fájdalomhoz vezetnek.
Mentális és Stressz-profil
(A Szoftver)
- Stressz-hajlam teszt: Meghatározzuk, hogy krízishelyzetben a „Lefagyás”, „Kapkodás” vagy „Higgadtság” dominál-e nálad.
- Fókusz-kontroll: Megnézzük, hogyan reagál az idegrendszered a kognitív terhelésre.
Személyre szabott MotoProfile® Riport
- A felmérés végén írásos összefoglalót kapsz: a gyenge pontjaidról és a fejlesztendő területekről – vagy jobb esetben megerősítést arról, hogy minden rendben van.
- Konkrét javaslatokat kapsz: melyik MotoFit gyakorlatra vagy MotoMind technikára van szükséged az azonnali javuláshoz.
